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Résumé :
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Le stress peut être apaisé par le toucher, moyen très simple mais difficile à appliquer. La mise en place d'une pause massage assis minute (MAM) à l'Ifsi/Ifas de Laon (02) auprès des étudiants et de l'équipe, pour répondre au stress et favoriser le bien-être tout au long de la formation, a représenté un défi. Au final, la pause MAM est plébiscitée par ses bénéficiaires. Elément de réponse parmi d'autres, elle engage aussi la réflexion de futeurs professionnels sur la notion de prendre soin de soi pour prendre soin des autres, formule tant reprise par les soignants et si difficile à appliquer pour soi-même.
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