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| Titre : | Dossier : Comment vaincre nos fatigue ? (2024) |
| Auteurs : | Cécile Peltier, Directeur de publication ; Martine Fournier, Auteur ; Georges Vigarello, Auteur ; David Le Breton, Auteur ; et al, Auteur |
| Type de document : | Article : périodique, article |
| Dans : | Sciences Humaines (n°367, Avril 2024) |
| Article en page(s) : | pp.39-70 |
| Langues: | Français |
| Catégories : | Fatigue ; Histoire ; Parent ; Psychologie ; Société |
| Mots-clés: | Époques ; écrans |
| Résumé : |
« Ça va, toi ? » – « Crevé ! » Stress, fatigue chronique, épuisement professionnel… La fatigue est le grand mal du siècle. Au travail, en famille, jusqu’en amour, elle s’immisce par tous les pores de nos existences au point de devenir une de nos principales obsessions. Autrefois physique, elle est aujourd’hui psychique, morale, voire démocratique. C’est l’insomnie face au règne de la connexion permanente ; l’abattement des soignants épuisés de trop donner ; la lassitude des parents usés par leur progéniture…
Mais pourquoi sommes-nous si fatigués ? En a-t-il toujours été ainsi dans l’histoire ? Que se passe-t-il dans notre corps quand nous sommes épuisés ? Faut-il vraiment lutter, et si oui, comment ? Car à côté de ce sentiment délétère, il existe aussi une « bonne fatigue » : celle du sportif, du devoir accompli… En espérant que cette lecture va vous requinquer ! Sommaire : - Tous fatigués, corps et âmes Une fatigue généralisée semble s’être emparée des sociétés occidentales. L’épuisement se décline dans. tous les domaines : professionnel, familial, amoureux, démocratique… Au côtés de la médecine, les sciences sociales permettent de décrypter ce phénomène. - Georges Vigarello : « La fatigue est évaluée différemment suivant les époques » De l’épuisement du pèlerin au burn-out contemporain, l’historien Georges Vigarello traque avec minutie les représentations de la fatigue du Moyen Âge à nos jours. - 8 nuances de fatigue Des mots nouveaux ont surgi au fil des siècles pour désigner les multiples facettes de la fatigue. Ils témoignent d’un contexte social et culturel. - Le réconfort de l'effort La fatigue n’est pas intrinsèquement négative. En témoigne la passion moderne pour le sport qui, redonnant l’occasion d’éprouver ses limites physiques, procure la sensation d’exister. - Fatigue chronique : « même grimper un escalier me coûte » Sciences Humaines s’est rendu au CHU d’Angers, l’un des rares à accompagner les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique, non reconnu en France. Les patients, exténués, y bénéficient d’une oreille attentive et d’une prise en charge globale. - Pourquoi les parents craquent De nombreuses voix s’élèvent pour dénoncer l’extrême fatigue des parents d’aujourd’hui. La levée du tabou sur les difficultés de la parentalité suffit-elle à expliquer l’ampleur de l’épidémie ? - La compassion, une force qui fragilise Confrontés aux souffrances d’autrui, beaucoup de professionnels répondent avec empathie. Au risque, parfois, de s’y abîmer... - Les écrans, miroirs de nos excès Smartphones, ordinateurs et télé ont la réputation de nuire à notre repos. Pourtant le lien reste difficile à démontrer, et les spécialistes pointent plutôt les modes de vie dont les écrans font partie. - Comment vaincre nos fatigues ? Retrouver de l’énergie est un enjeu de santé publique. Il n’existe pas de remède unique, car l’épuisement a des causes variées, physiologiques, mentales et sociales. Les sonder permet d’esquisser des voies personnalisées pour en finir avec la fatigue. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| 105849 | DOR | mémoire | Périodiques | Disponible |
